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2018年2月22日 (木)

神奈川より  体操講座(菊名)

sun18' 2月13日 骨盤体操エクササイズsun

横浜市港北区にある高齢者施設「菊名寿楽荘」より依頼があり2月13日に体操講座を行いました。

高齢者が元気で安全に暮らせるための講座「元気いっぱいためため講座」の中の体操担当で「骨盤調整エクササイズを行い、60代後半から80代の方が参加され、1時間の講座で前半は椅子体操を後半は立ちで動いて頂きましたhappy01

初めての場所で初めてお目に掛かる方々でしたのでこちらも少々緊張しましたが「楽しかったわ~upup」と言って頂けてホッと安心しました。楽しんで頂けて良かっ たです。

《生徒募集中》

cherry「イオンカルチャー十日市場 骨盤調整エクササイズ」 

       横浜線十日市場駅  第1・3火曜日 10:15~11:45

cherry「ららぽーと横浜 骨盤調整エクササイズ」 

       横浜線 鴨居駅    第2・4金曜日 10:30~12:00

cherry「みすずフィットネス」大場みすずが丘地区センター

       田園都市線あざみ野よりバス火曜日 13:30~14:45

shine体験・入会お待ちしてますshine  お問い合わせ090-6898-7567   岡島    ブログ

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